休みの日なのに、頭の中は仕事のことでいっぱいになっている
仕事を辞めたい気持ちが強くなってから、休日の過ごし方が変わりました。
前は、休みの日くらい何も考えずに過ごしたいと思っていました。
でも今は、休みの日になっても頭の中が仕事のことでいっぱいです。
あと何時間後には仕事か。
このまま続けられるのか。
辞めたら生活できるのか。
次の仕事は見つかるのか。
そんなことばかり考えています。
本当なら休んだ方がいいのは分かっています。
でも、何もしていないと不安になります。
だから求人を見たり、お金の計算をしたり、ブログを書いたりしています。
前向きに動いているように見えるかもしれません。
でも正直、自分の中では「動いていないと不安で仕方ない」という感覚の方が近いです。
何かしていないと不安になる
最近は、YouTubeなどで転職先の候補を調べたり、生活費を計算したり、ブログの記事を書いたりしています。
そうしている間だけは、少し落ち着きます。
何もしていないわけじゃない。
少しは準備している。
逃げ道を作ろうとしている。
そう思えるからです。
逆に、何もしない時間があると不安になります。
このまま今の仕事を続けるしかないのか。
辞めたあとに生活できるのか。
家族に迷惑をかけないか。
自分はちゃんと次に進めるのか。
そういうことが頭の中でぐるぐる回ります。
だから休日なのに、ずっと休めていない感じがあります。
体は休んでいても、頭の中はずっと仕事と転職のことで動いています。
休みの日まで、仕事に支配されている感じがする
本当は、休日くらい仕事のことを忘れたいです。
でも、今はそれがなかなかできません。
朝起きても仕事のことを考える。
昼間も求人を見てしまう。
夜になると、明日からのことを考えて気が重くなる。
休みの日なのに、気持ちはずっと仕事に引っ張られています。
これがかなりしんどいです。
仕事に行っている時間だけがつらいなら、まだ分かります。
でも今は、仕事に行っていない日までつらい。
休日なのに、休日じゃない感じがします。
ブログを書くことで、少しだけ整理できている
ブログを書くことも、今の自分には必要な時間になっています。
仕事がつらいこと。
転職が怖いこと。
お金の不安があること。
家族や住宅ローンがあること。
それでも何とか逃げ道を探したいこと。
頭の中だけで考えていると、ずっと同じところを回ってしまいます。
でも文章にすると、少しだけ整理できます。
自分が何に不安を感じているのか。
何を守りたいのか。
どんな働き方を探しているのか。
書いてみて、初めて分かることもあります。
もちろん、ブログを書いたからといって、すぐに現実が変わるわけではありません。
でも、何もしないで不安に飲まれるよりは、少しだけ前に進んでいる気がします。
でも、動き続けるのも疲れる
ただ、これもずっと続けると疲れます。
求人を見ても疲れる。
お金の計算をしても疲れる。
ブログを書いても疲れる。
何もしなくても不安で疲れる。
結局、何をしていても疲れているのかもしれません。
それくらい、今の自分は仕事のことで頭がいっぱいになっています。
本当は、何も考えずに休める時間が必要だと思います。
でも今は、それがうまくできません。
休むことにも罪悪感があるというか、止まっていると不安が増えてしまいます。
今は、少しずつ逃げ道を作るしかない
今の自分は、すぐに完璧な答えを出したいのだと思います。
今の仕事をどうするのか。
次に何をするのか。
どれくらい稼げば生活できるのか。
いつ辞められるのか。
早く安心したい。
だから調べるし、考えるし、ブログにも書く。
でも、簡単に答えが出るものではありません。
焦って決めれば、あとで後悔するかもしれない。
かといって、何もしないまま今の仕事を続けるのもきつい。
だから今は、一気に答えを出すより、少しずつ逃げ道を作っていくしかないと思っています。
求人を見る。
お金を確認する。
自分に合いそうな働き方を考える。
ブログに気持ちを書く。
それくらいしかできません。
でも、今の自分にはそれが必要なんだと思います。
まとめ
仕事を辞めたい気持ちが強くなってから、休日も心から休めなくなりました。
休みの日でも、仕事のことを考えてしまいます。
求人を見たり、お金の計算をしたり、ブログを書いたりしています。
前向きに動いているように見えるかもしれませんが、本音では「何かしていないと不安で仕方ない」という感覚です。
でも、動き続けても不安が完全になくなるわけではありません。
むしろ、疲れることもあります。
それでも今は、少しずつ逃げ道を作っていくしかないと思っています。
何もしないで不安に飲まれるよりは、少しでも現実を見て、少しでも選択肢を増やしていきたい。
今の自分は、そんな状態です。
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